high performance life
Minna Kätevä marketing freelancer berlin
marketing freelancer berlin work desk
marketing freelancer berlin - empty notebook
Minna Kätevä - itsensä kehittäminen ja hyvinvointi

It’s all about High-Performance Food

Hyvinvoinnin ja suoritustason optimoiva ruokavalio on suurin intohimoni. Tällä sivustolla pureudun tarkemmin siihen, mitä terveellinen ruokavalio oikeastaan on ja miten yksinkertaisia, nautinnollisia aterioita voi valmistaa helposti. Kokoan yhteen tutkimustuloksia, reseptejä ja ateriasuunnitelmia. Jakamalla ne kanssasi toivon auttavani sinua optimaalisen ruokavalion löytämisessä.

UUSIMMAT

Bulletproof kahvi kokemuksia ja vaihtoehtoja aamupalaksi

Bulletproof kahvi kokemuksia etsitään tiuhaan tahtiin, jotta dieetin terveellisyydestä päästäisiin parempaan selkeyteen. Omalla kohdallani olen huomannut, että rasvakahvi toimii satunnaisesti nautittuna, mutta jokapäiväiseen ja jatkuvaan dieettiin en sitä naisille...

lue lisää

Bulletproof ruokavalio: yhden päivän ateriat

Kun aloitin Bulletproof-ruokavalion noudattamisen, olin ensialkuun turhautunut siitä, miten vaikeaa oli löytää tietoa ruokavalion soveltamisesta naisille. Bulletproof-lifestylen isä Dave Asprey kehitti ruokavalion hakkeroimalla omaa terveyttään, mikä tekee...

lue lisää

© 2017 Minna Kätevä